Вызначце свой тып скуры: спачатку вызначце свой тып скуры (сухая, тоўстая, змешаная, адчувальная і г.д.). Гэта дапаможа вам выбраць сродкі па догляду за скурай, якія адпавядаюць патрэбам вашай скуры.
Складзіце асноўныя этапы догляду за скурай: асноўныя этапы догляду за скурай ўключаюцьачыстка, танізавальнае, ўвільгатняе іабарона ад сонца. Гэтыя дзеянні варта праводзіць кожную раніцу і вечар, каб захаваць здароўе і маладосць скуры.
Выкарыстоўвайце прадукты ў парадку: Парадак выкарыстання сродкаў па догляду за скурай вельмі важны, як правіла, ачышчальныя, танізавальныя, эсэнцыя,лосьон / крэм для асобы, ісонцаахоўны крэм. Гэта дапамагае сродку лепш ўбірацца скурай і дасягаць аптымальных вынікаў.
Выкарыстанне адпаведнай колькасці прадукту: выкарыстанне занадта вялікай колькасці або занадта малой колькасці сродкаў па догляду за скурай можа паўплываць на эфектыўнасць. Звычайна колькасць, якое выкарыстоўваецца за раз, павінна адпавядаць памеру кончыка пальца і выкарыстоўвацца ў адпаведнасці з інструкцыямі прадукту.
Пяшчотны масаж: пры выкарыстанні сродкаў па догляду за скурай раўнамерна наносіце сродак на скуру, выкарыстоўваючы тэхніку мяккага масажу. Не цягніце і не масажуйце занадта моцна.
Не мяняйце прадукты часта: сродкам па догляду за скурай патрабуецца некаторы час, каб паказаць сваю эфектыўнасць, таму не мяняйце прадукты часта. Дайце прадукту дастаткова часу, каб адаптавацца да вашай скуры.
Увага да інгрэдыентаў: уважліва прачытайце этыкетку прадукту і пазбягайце выкарыстання прадуктаў, на пэўныя інгрэдыенты якіх у вас можа быць алергія.
Важнасць сонцаахоўнага крэму: сонцаахоўны крэм з'яўляецца адным з ключавых этапаў догляду за скурай. Кожны дзень выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеяння, каб абараніць скуру ад пашкоджання ультрафіялетам.
Падтрыманне ўнутранага і знешняга балансу: разумная дыета, дастатковае спажыванне вады і добры сон таксама могуць станоўча паўплываць на здароўе скуры.
Паступовае ўвядзенне новых прадуктаў: Калі вы хочаце ўвесці новыя прадукты па догляду за скурай, лепш уводзіць іх паступова, каб пазбегнуць празмернай нагрузкі на скуру, выкліканай новымі інгрэдыентамі.
Самае галоўнае - распрацаваць план па догляду за скурай, заснаваны на патрэбах вашай скуры, і настойваць.
Час публікацыі: 17 жніўня 2023 г