Камбінаваная скура звычайна больш тлустая ў Т-зоне (лоб, нос і падбародак) і больш сухая ў іншых месцах. Таму догляд за камбінаванай скурай патрабуе збалансаванага кантролю выдзялення скурнага сала ў Т-зоне, адначасова забяспечваючы дастатковую колькасць вільгаці і пажыўных рэчываў у іншых сухіх зонах. Вось некалькі рэкамендацый:
1. Ачыстка: ачысціце твар мяккімачышчальнік для тварукожную раніцу і вечар, звяртаючы ўвагу на ачышчэнне Т-зоны. Не'Не выкарыстоўвайце занадта агрэсіўныя сродкі або сродкі з моцнымі ўласцівасцямі выдалення тлушчу. Пазбягайце празмернага ачышчэння, якое можа перасушыць скуру і павялічыць выпрацоўку тлушчу.
2. Адлушчванне: выкарыстоўвайце мяккі адлушчвальнік адзін ці два разы на тыдзень, каб выдаліць адмерлыя клеткі скуры і ачысціць пары, але не злоўжывайце ім, каб не пашкодзіць скурны бар'ер.
3. Кантроль над выпрацоўкай тлушчу: выкарыстоўвайце сродкі для кантролю выпрацоўкі тлушчу, такія як папяровыя сурвэткі, якія ўбіраюць тлушч, або сродкі па догляду за скурай, якія змяшчаюць саліцылавую кіслату, у зонах, схільных да выпрацоўкі тлушчу ў Т-зоне, каб дапамагчы кантраляваць выпрацоўку тлушчу.
4. Увільгатненне: выкарыстоўвайце ўвільгатняючыя сродкі, такія як ласьёны,эсэнцыі, крэмыі г.д., на іншых сухіх участках, каб дапамагчы аднавіць вільгаць і ўвільгатніць скуру.
5. Сонцаахоўны крэмКарыстайцеся сонцаахоўным крэмам перад выхадам на вуліцу кожны дзень, каб пазбегнуць пашкоджання скуры сонцам. Выбірайце лёгкі або безалейны сонцаахоўны крэм, каб пазбегнуць празмернай тлустасці скуры.
6. Дыета: падтрымлівайце збалансаванае і здаровае харчаванне, мінімізуйце спажыванне смажанай, вострай і іншай раздражняльнай ежы, а таксама ўжывайце больш свежых садавіны і гародніны, каб палепшыць стан скуры. Пазбягайце курэння і ўжывання алкаголю. Калі вы будзеце настойваць на гэтым працяглы час, вы можаце паменшыць колькасць выпрацоўваемага скурнага сала.
7. Рэгулярна займайцеся фізічнымі практыкаваннямі
Толькі ў добрага цела добрая скура. Калі скура доўга не ў добрым стане, варта падумаць, ці не недастаткова штодзённых фізічных практыкаванняў, ці нерэгулярны лад жыцця. Усе гэтыя аспекты ўплываюць на нашу скуру. Высветліце прычыны і вырашыце праблемы. Даглядайце за добрай скурай.
Карацей кажучы, догляд за камбінаванай скурай патрабуе ўсебаковага ўліку кантролю над выпрацоўкай тлушчу і ўвільгатнення, а таксама ўвагі варта надаваць выкарыстанню мяккіх сродкаў, каб пазбегнуць раздражнення і празмернага ачышчэння.
Час публікацыі: 28 лістапада 2023 г.
